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摘要:阅读增加脑容量。神经系统学家苏珊·格林菲尔德男爵夫人表示,阅读可以帮助儿童延长注意力,提高他们的思考能力。“故事包含开始、过程和结局,故事的走向可以促使大脑按顺序思考,分析其中的起因、影响和意义。孩子读书能增加脑容量,读得越多,就越优秀…… 查看全文>>

摘要:透过姿势看健康睡姿  在写字楼上班的小秦,上班的地方在市中心,家却在远离市中心的地方。上下班的时候,等车、换车加上坐车,一个单程至少一个半小时。回到家已经很晚了,而第二天早早就要起床忙活着上班。所以,天天都感觉睡眠不足…… 查看全文>>

摘要:使用手机美容贴膜可以帮助美化手机,并且还可以有效保护手机,所以现在许多人都会选择给自己的手机贴上个美容贴膜,专家提醒,现在手机贴膜市场并不规范,大家在使用手机美容贴膜的时候需要谨慎一些,下面我们具体来了解下…… 查看全文>>

摘要:毛巾是我们日常生活中不可或缺的一样东西,它的使用频率相当高,而且现在市场上推出了各式各样的毛巾,这让我们在选择的时候感到无所适从,有些人还陷入了误区,下面,我们就为大家罗列使用毛巾的三大误区,大家应注意避免陷入这些误区…… 查看全文>>

摘要:以前我们洗手都是用香皂,但是现在大家都喜欢用洗手液,觉得用洗手液可以洗得更干净一些,殊不知,有一些洗手液里面含有对身体健康有害的化学物质,如果用后没有充分冲洗干净的话,可能这些有害物质会进入人体,使健康受到损害…… 查看全文>>

摘要:洗发水是我们生活中的必需品之一,在选择洗发水的时候,有很多人会喜欢选择“滋润型”的,他们认为那种洗发水可以让自己的头发更加顺滑漂亮,但其实,那只是一种错觉而已,专家提醒我们,选择洗发水时大家不要一味的迷信“滋润型”洗发水…… 查看全文>>

摘要:运动无疑是有益处的,尤其是中老年人,在生活之中,保持一定的身体锻炼,可以预防疾病的发生,也可以延年益寿,但是,在生活之中,需要告诉老年人的是,锻炼身体千万要注意适量,不要过于的剧烈,否则是会引起了我们的身体出现感冒的…… 查看全文>>

摘要:喝酒是人们日常生活中非常多见的,不仅应酬需要喝酒,亲戚朋友来了也要喝酒,不过,喝酒也有许多误区,比如说喝酒不应该吃什么菜,这一点相信很多人还不知道,如果这些菜搭配酒的话,危害可想而知,对于,这方面的知识朋友们就非常有必要补充一下了…… 查看全文>>

摘要:失眠无疑对于我们的生活危害很多,也是会引起了一些神经系统的疾病,在平时养生的时候,要想避免自己失眠的状况,一定要注意是哪些原因造成了失眠,才能更好的采取一些措施进行避免,我们此时对此不妨去看看吧…… 查看全文>>

摘要:做运动的健康之处相信朋友们都知道,毕竟生命离不开运动,如果说长时间不运动的话,身体就可能亚健康,同样,秋天这个季节也十分适合运动,天气不太冷也不太热,是运动的最佳季节之一,当然,什么运动好也是朋友们十分关心的。  …… 查看全文>>

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