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摘要:到了冬天的时候,我们家小孩子最喜欢吃的水果就是苹果和桔子,可是很多的人说是桔子吃的多了容易上火,还容易引起咳嗽之类的病症,而苹果具有抗癌的功效可以多吃一些。其实关于桔子的说法不太正确的,我们听听专家们怎么说的,并且再听专家们介绍的冬季吃哪些水果可以防病。  有的水果是…… 查看全文>>

摘要:在冬季这个收藏的季节,同时冬季也是能够有益我们身体的健康的季节,我们的一般家庭都会储存一些像土豆,红薯,白菜,胡萝卜和白萝卜之类的蔬菜,今天我们就来给大家介绍一下冬季的养生菜有哪些。  像我们平时所吃的菜都是具有很丰富的营养价值的,所以多吃菜就有助于我们的身体健康的,虽说…… 查看全文>>

摘要:到了寒冷的冬季,人们最爱吃的就是火锅,在火锅中放上些羊肉,既可以吃上去让人们赶走寒气,而且还有很高的营养,常听老人们说羊肉具有暖胃的功效。有的人爱吃,有的人却不爱吃,因为我们知道羊肉有一种特殊的味道,所以不爱吃的人就不喜欢这种味道。那在冬季人们除了吃火锅的时候吃羊肉,还会怎…… 查看全文>>

摘要:现在正值二十四节气中的白露,这个节气阴气渐重,露凝为白,故名白露。白露是典型的秋天节气,天气渐凉,空气中的水蒸气夜晚在草木凝成白色的露珠。谚语说“过了白露节,夜寒日里热”便是说白露时白天黑夜温差很大。那么白露节气养生保健我们应该注意哪些方面呢?  下面听听专家的讲解吧,希…… 查看全文>>

摘要:有的说冬季是收藏的季节,也是养生的最佳的季节,但是从养生的角度来说,就是用食物的方法来养生才会有好的效果。从食物养生无非就是从吃的方面来说,我们就来说说冬季养生可以吃哪些水果和蔬菜。  冬季养生可以吃哪些水果和蔬菜,我们就会想到有白菜,萝卜,红薯,苹果,桔子,香蕉,梨之类的蔬菜…… 查看全文>>

摘要:当一到冬季这个时段的时候,人们是最容易患上感冒和咳嗽之类的病的,这跟人的免疫力是有关的,如果免疫力高的话就能够抵抗到这些寒冷,如果免疫力低的话就会容易生病的。为了我们能够提高抵抗力,我们就来给大家说说冬季怎样吃可以降低免疫力。  免疫力是相当重要的,如果免疫力低的话就…… 查看全文>>

摘要:在这寒风刺骨的冬天,最容易让人们有了冻疮的,比如说是手上,脚上和耳朵上,如果有了冻疮大多数的人会选择用冻疮膏来治疗,还有的人会选用一些偏方,用茄子根来洗冻疮部位。我们接下来就给大家说说冬季治疗冻疮的方法。其实治疗冻疮的方法也很多,像中医的治疗方法,像食疗的方法,接下来我们就…… 查看全文>>

摘要:大家都知道处暑过后,天气往往干燥、少雨,所以这个时节大家应该多喝水,多加注意在饮食方面做积极的调理,因为这个时节我们人体皮肤可能会因此变得紧绷,甚至起皮脱屑、毛发枯燥无光泽、头皮屑变多、嘴唇干燥或裂口等等很多症状,这就是我们通常所说的秋燥表现,其实这个时节气候变化比较大…… 查看全文>>

摘要:辣椒是我们生活当中的一种食物,而且辣椒也有很高的成份,所以很多的人都喜欢吃辣椒。有些人如果不吃辣椒就感觉吃不下饭去,所以就会每顿饭当中都会有辣椒,并且我们可以看到那碗里就是红红的一片把辣椒弄的。可是并不是所有的人都适合吃辣椒,哪些人不适合吃辣椒。  有的人吃上辣椒就…… 查看全文>>

摘要:春天是个万物复苏的季节,那么对于大家在这样的季节该如何养生呢?冬去春来,一切是新的开始,专家建议我们在这个季节应该注意选择正确的养生方法,具体该如何做呢?经过调查发现其实晚睡早起是这个季节大家应该也是做容易做到的事情,当然也是可以让自己在春季获得养生的最佳方式。  春天…… 查看全文>>

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