当前位置:首页 > 饮食养生 > 列表

摘要:很多女性由于不了解饮食的特性和健康知识,听别人说吃桂圆可以早生贵子,可以适当的补充热量,尤其是冬天吃了不怕冷,就每天坚持吃桂圆,还规定了数量,事实上,桂圆是不适合孕妇多吃的,而孕妇更适合多喝牛奶,因此,选对牛奶也很关键。…… 查看全文>>

摘要:免疫力差就容易导致我们的身体受到疾病的侵入,所以有足够强的免疫力来对抗疾病是非常重要的。而对于免疫力差的朋友在生活中一定要及时的了解增强免疫力的方法,不应长期依赖药物来增强免疫力。…… 查看全文>>

摘要:研究发现,生活有不少女性都喜欢吃糖,喝点小酒、咖啡之类的,这些东西适度喝可以养颜,但喝多了会导致激素失调,减弱“女人味”,让你变得很“爷们”。小编提醒大家,糖、咖啡、酒、油炸食物不宜多吃,反而可以试试一些可以刺激女性荷尔蒙分泌的食物。…… 查看全文>>

摘要:在生活中,很多的朋友们在炒菜时总是喜欢添加些味精来调节食物的香味。但是,对于味精并不是每一样菜都是适合添加的,所以在平时应该要多加了解,避免不正确的食用味精。那么,味精对于哪些食物是不能够食用的呢?…… 查看全文>>

摘要:加入大量奶油、糖、香料的蛋糕及西式点心;加了火腿、奶油、面粉、马铃薯、玉米的西式浓汤;汉堡、鸡块、奶昔、薯条及可乐……这类食品的热量相当高!…… 查看全文>>

摘要:只有应季的水果才具备最佳的养生功效,这是为何呢?有哪些水果是合适现在的季节吃,他们又是如何养生的呢?大众养生网认为春季应当多吃以下水果效果比较好。…… 查看全文>>

摘要:寒冷的冬季总是让人们身体发凉,我们都知道寒性的体质是对身体不利的,如果身体得不到足够的温暖就容易产生一些疾病,尤其对女性而言妇科疾病更是无法逃脱。因此冬季防寒还是很关键的,那么哪些菜肴可以让人们抵御寒冷呢?…… 查看全文>>

摘要:严寒的冬季,不仅成人容易感冒发烧,抵抗力下降,宝宝更容易生病,尤其是一些手足口病等传染病,很容易因为宝宝的抵抗力弱而侵害宝宝的健康。因此,妈妈不仅要在日常生活中给宝宝做好护理,在饮食中也要有讲究哦!否则,宝宝这个冬天就会过得很不愉快。那么,冬季增强宝宝抵抗力应该遵循哪些饮食…… 查看全文>>

摘要:夏天是四季当中最热的时候,所以很多的女性朋友都会穿上短裤,短裙,喝着冷饮给自己的身体降温。可是殊不知这样的做法是最伤身体健康,尤其是过多的摄入冷饮。因此,专家提醒女性朋友:夏季虽热但是也一定要注意正确的饮食,避免身体亚健康。…… 查看全文>>

摘要:所有人都希望自己永葆青春。选对食物,能让你美梦成真。选错食物,就是为自己备了一个“年龄加速器”。食物跟我们是最接近的,所以我们更不能忽视食物的挑选。…… 查看全文>>

Copyright © 2014 xiaochon.com Inc. All Rights Reserved. 小虫网版权所有 闽ICP备11012922号-1 广告合作联系:QQ2413119709