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摘要:相信大家都喜欢吃葡萄,尤其是在炎热的夏季,如果能吃上一盘葡萄,那简直是美极了,葡萄不但可以为大家解渴,更重要的是其营养价值丰富,男女老少皆宜,吃葡萄不仅可以美容养颜,而且还可以预防便秘,总之,吃葡萄好处多。 …… 查看全文>>

摘要:给自己的身体补充足够的营养是每个朋友都在关心的话题,而给身体补充营养的方法有很多,每个人选择的也都不同,但是有一点相同的时候,由于鸡蛋的营养价值高,所以很多人每天都会定时的食用鸡蛋。 …… 查看全文>>

摘要:猕猴桃虽然外形长的不怎么好看,但是其味道确实可口且营养丰富,深受广大群众的喜爱。在生活中,有很多爱美的女性朋友也会选择利用猕猴桃来给自己进行美白养颜或是减肥等。…… 查看全文>>

摘要:研究发现,生活有不少女性都喜欢吃糖,喝点小酒、咖啡之类的,这些东西适度喝可以养颜,但喝多了会导致激素失调,减弱“女人味”,让你变得很“爷们”。小编提醒大家,糖、咖啡、酒、油炸食物不宜多吃,反而可以试试一些可以刺激女性荷尔蒙分泌的食物。…… 查看全文>>

摘要:在生活中,很多的朋友们在炒菜时总是喜欢添加些味精来调节食物的香味。但是,对于味精并不是每一样菜都是适合添加的,所以在平时应该要多加了解,避免不正确的食用味精。那么,味精对于哪些食物是不能够食用的呢?…… 查看全文>>

摘要:加入大量奶油、糖、香料的蛋糕及西式点心;加了火腿、奶油、面粉、马铃薯、玉米的西式浓汤;汉堡、鸡块、奶昔、薯条及可乐……这类食品的热量相当高!…… 查看全文>>

摘要:夏天是四季当中最热的时候,所以很多的女性朋友都会穿上短裤,短裙,喝着冷饮给自己的身体降温。可是殊不知这样的做法是最伤身体健康,尤其是过多的摄入冷饮。因此,专家提醒女性朋友:夏季虽热但是也一定要注意正确的饮食,避免身体亚健康。…… 查看全文>>

摘要:所有人都希望自己永葆青春。选对食物,能让你美梦成真。选错食物,就是为自己备了一个“年龄加速器”。食物跟我们是最接近的,所以我们更不能忽视食物的挑选。…… 查看全文>>

摘要:当女性朋友的肚子里孕育着新生命的时候,总是会受到家里每个人的重视,而对于孕妇本身来说,在生活中也应该要多加注意。对于孕妇本身在怀孕的时候就需要足够的营养及供给孩子足够的营养,因此,对于孕妇补充营养是最关键的。 …… 查看全文>>

摘要:在寒冷的冬季,亲朋好友聚会时,同事聚餐时,很多人都会选择吃火锅,因为火锅不仅味美,而且大家一起边聊边吃,很有气氛。但是,吃火锅也不是随便怎么吃,随便吃多久,放多少辣椒都适宜。…… 查看全文>>

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