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初夏喝花茶能够排毒清湿热

摘要:夏天来临,喝什么才能更好的排毒清热?这里小编推荐花茶。那么,你对草本茶的了解有多少?你知道在什么样的状况下该喝什么草本茶吗?   ...

初夏喝花茶能够排毒清湿热

  四、补充水分

  成分:小米、黍米,决明子、大麦等多种成分组合而成,如爽健美茶、清爽茶、十六茶等。

  适用族群:不想喝白开水的人。

  这类茶饮含有少量的清热成分,而且搭配顾胃的五谷类,是温和可常饮用的草本茶饮。

  十六茶成份有轻微的清热作用,桑叶、琵琶叶、薏仁可去湿气,月见草可以加速血液循环,柿叶能扩张末梢血管,让其他成份在体内发挥更好的作用。

  而爽健美茶的配方依据成份标示来判断,这款茶饮喝完后的确会有清爽舒服感。例如月见草、明日叶、普洱都有轻微疏通肝气的作用,吃了心情会好;杜仲微温,可促进血液循环;发芽玄米可去除胃部湿热,很适合闷热天气饮用;鱼腥草改善肺循环,服用后上呼吸道会觉得清爽。

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